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很多同学最近在和小编我抱怨说，感觉自己理科也不会，文科也不好。 最近有个高一的小伙伴向物理君倾(吐)诉(槽)，他总结了高中题目的规律!简直精辟! 一个多么悲伤的事...
上了高三，很多同学的情绪就是各种“不想学”，看看下面哪个正好戳中你! 1、“不想学，是因为努力了也没用” 你不了解自身潜能优势，你总觉得自己很失落，游走在努力与放...
1.运用言语和想象放松 如果觉得压力很大，可以在课上或者晚自习，抽离几分钟，通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，在短时间内放松、休...
高三，会焦虑的你，实际上就是你的潜意识通过不舒服的情绪体验来提醒你，该做出改变来适应高三了，这个有着潜在因高考制度被淘汰的威胁，意味着适者生存的生存法则的现实威胁。适...
首先，面对考试，这四种心理要不得!看看你每次考试之前是不是也怀揣着这几种心理，只要摒弃了不良的考试心理，就不会再害怕考试! 松散应付型心理 这类学生思维状态还不够...
难以集中注意力学习，说明我们受到了来自外界或者内心的干扰，或者是目标不够明确，导致你的注意力被分散。要排除所有的干扰几乎不可能。尽可能排除你能排除的干扰，对那些不由你...
高三孩子在紧张的氛围下学习，压力比较巨大容易产生疲劳。那么，高三孩子吃什么抗疲劳呢？多吃姜 生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和...
随着高考的日益逼近，心情越来越紧张，生怕自己高考考不好，压力大了就变得患得患失，焦虑心理也特别明显。那么如何克服高三焦虑症，焦虑的表现症状又有哪些呢?高三网小编为大家...
高中的学习时间比较紧，所以我们需要尽可能的提高我们的学习效率，提高学习效率的前提就是保证最佳的学习状态。 协调环境 学习环境要相对安静，不要打着电视或者电脑。 ...
经过一个学期的紧张复习，高三的学生们已经身心疲惫。期末考试后紧接着进行全区大排名，无论成绩好坏的学生们都会承受巨大压力，成绩好的想要再上一个台阶;成绩不理想的希望找到...
