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1.2022年普通高校招生艺术类专业统考笔试将于12月23日开考。请各位考生尽快登录高考报名系统重新打印《专业统考通知单（笔试）》，尚未申领本人健康码的考生请尽快申请并持续关注健康...
一、保持自身良好心态，学会自己减压 1.摆正心态，保持信心。考前会出现一些紧张、焦虑的反应实属正常，而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的，它可以鞭策你更努力地去应对。...
同学们，高三、高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。 高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊...
高三，会焦虑的你，实际上就是你的潜意识通过不舒服的情绪体验来提醒你，该做出改变来适应高三了，这个有着潜在因高考制度被淘汰的威胁，意味着适者生存的生存法则的现实威胁。适...
高中很多考试要考，特别是在高三，简直可以变成考试机器，可是我每次考试之前都感到紧张，然后就想上厕所。考试过程中也特别紧张，头冒汗、心跳快，还总想去厕所。原因之一可能是...
高中生满载着家长的厚望，带着对高中的新奇与憧憬，开始了人生学习的一个重要阶段。但是不少孩子每天面对大量的功课，心烦意乱，越来越觉得不知从何下手，学习压力更大，其实高中...
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，高考考前入场前是考生最紧张的时刻。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为心理紧张焦虑...
每当高考临近,许多高考家长都会患上考前综合症,与紧张复习的考生相比,迷茫、焦虑的家长们比考生更紧张。那么考生应该如何情绪调节高考情绪呢?家长该如何帮助考生减压呢?下面...
从历年的高考情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想，所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力...
高考冲刺倒计时的时间所剩无几，对考生而言，备战高考时心态调适尤为重要。调适考前心理，关键是抱一颗“平常心”，相信自己。家长在这个过程中也应该起到一定作用，下面小编就总...
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